Почему время летит быстрее, когда люди становятся старше: ученые нашли ответ

По словам ученых, существуют различия между временем, которое измеряется с помощью часов и временем, которое воспринимает наш мозг.

Многим людям кажется, что с возрастом время проходит быстрее: дни, месяцы и даже годы начинают ощущаться как мчащийся поезд. Исследование, опубликованное в журнале European Review, объясняет, почему это происходит. В публикации, освещенной ресурсом Earth, ученые утверждают, что восприятие времени действительно меняется с возрастом из-за изменений в мозге и организме.

По мере старения у человека изменяется способность мозга воспринимать и обрабатывать время. Исследователи подчеркивают, что есть разница между объективным временем, измеряемым часами, и субъективным временем, которое воспринимается мозгом.

Первая причина ускоренного восприятия времени

Восприятие времени связано с последовательностью образов, которые создаются органами чувств. Мозг обрабатывает эти образы на основе того, что человек видит, слышит и переживает. В молодости мозг обрабатывает образы быстрее и эффективнее, но с возрастом эта обработка замедляется из-за деградации нейронных путей. Замедление обработки приводит к тому, что мозг формирует меньше ментальных образов за тот же промежуток времени, что вызывает ощущение ускоренного течения времени.

Кроме того, дни, насыщенные новыми событиями и информацией, кажутся длиннее, потому что мозг активно создает больше ментальных образов. С возрастом же, когда мозг замедляется, насыщенность образов снижается, и время кажется пролетающим быстрее.

Вторая причина ускоренного восприятия времени

Другая важная причина — рутина. По мере взросления жизнь человека становится менее разнообразной, в ней меньше новых и значимых событий. Это приводит к тому, что мозг получает меньше свежего опыта, а дни сливаются в однообразное течение. Из-за этого периоды времени становятся неразличимыми и кажется, что они проходят быстрее.

Также ученые обратили внимание на влияние современных технологий. Чрезмерное использование социальных сетей может исказить восприятие времени. Поток информации становится настолько плотным, что минуты могут превращаться в часы, и люди часто не осознают, как быстро проходит время.

Еще одним фактором является усталость и недосыпание. В таких условиях мозгу сложнее обрабатывать информацию и фиксировать события, что делает дни менее запоминающимися и короче по субъективным ощущениям.

Можно ли замедлить восприятие времени?

Исследователи пока не могут дать однозначного ответа на этот вопрос. Они предполагают, что получение новых впечатлений и активное использование мозга могут помочь замедлить субъективное восприятие времени, однако результаты зависят от индивидуальных особенностей. У некоторых людей ощущение ускоренного течения времени выражено сильнее, чем у других, а кто-то сохраняет восприятие времени на прежнем уровне.

Ученые также напоминают, что важнейшие процессы в развитии мозга начинаются еще в утробе матери и продолжаются на протяжении всей жизни. Потеря важных аспектов повседневной жизни может привести к ряду осложнений, влияющих на восприятие времени и другие когнитивные функции.

Источник: Earth