От жары снижается умственная работоспособность: учёные объяснили влияние погоды на мозг

Климатические изменения приводят к увеличению продолжительности и интенсивности жарких периодов, что серьёзно сказывается на работе человеческого мозга, сообщает BBC.

Невролог Санджай Сисодия из Университетского колледжа Лондона отметил, что при повышении температуры воздуха выше +26°C у людей снижается концентрация внимания, ухудшается память и усложняется выполнение даже простых задач. Особо уязвимы люди с неврологическими заболеваниями, такими как синдром Драве, эпилепсия, инсульт, рассеянный склероз и другие.

Экстремальная жара затрудняет охлаждение мозга, который при умственной активности выделяет значительное количество тепла. Это приводит к ухудшению сна, что усиливает симптомы заболеваний и повышает риск судорог у больных эпилепсией.

Исследования показывают, что в жаркие дни растёт количество госпитализаций и смертность среди пожилых людей с деменцией и инсультом. Также жаркая погода негативно влияет на беременность, увеличивая риск преждевременных родов.

Повышение температуры связано с ростом агрессии и случаев домашнего насилия, которые увеличиваются на 5% в периоды аномальной жары.

Учёные рекомендуют в жару пить много воды и принимать меры для охлаждения тела, чтобы сохранить здоровье и когнитивные функции. Июнь 2023 года стал самым жарким за всю историю наблюдений, что подчёркивает важность изучения этой проблемы.

Источник:BBC