Назван самый опасный вид спорта: он заставляет мозг поедать самого себя

Марафонский бег, часто считающийся отличным способом поддержания физической формы, может наносить значительный вред организму, включая проблемы с почками, желудком, сердечную недостаточность и, как показало новое исследование, повреждения мозга.

Учёные обнаружили, что марафон может привести к снижению уровня миелина в мозге — вещества, которое изолирует нервные клетки и важен для нормальной работы мозга. Исследования показали, что во время экстремальных физических нагрузок, таких как марафон, мозг начинает «поедать» миелин, чтобы компенсировать потерю энергии.

Когда запас глюкозы в организме исчерпывается, организм переключается на использование жиров как альтернативного источника энергии. Поскольку мозг потребляет около 20% энергии организма, именно он страдает больше всего при нехватке топлива.

Команда нейробиологов из CIC biomaGUNE провела исследование, чтобы понять, как мозг накапливает энергию в условиях истощения. Учёные просканировали мозг 10 бегунов МРТ до и после марафона, а также через 2 недели и 2 месяца. Результаты показали, что уже через два дня после забега МРТ-сигналы в 12 областях мозга уменьшились на 28%. Эти изменения были особенно выражены в центрах, отвечающих за двигательную активность и эмоциональный контроль.

Однако, по словам учёных, изменения были локализованы, а через два месяца все показатели вернулись к норме, что даёт надежду на восстановление после подобных нагрузок.

Источник: LiveScience