Учёные назвали возраст пика психологической работоспособности

Распространенное представление о том, что человек достигает своего интеллектуального и психологического пика к 30 годам, может быть ошибочным. Новое исследование показывает, что наиболее высокий уровень общего психологического функционирования приходится на возраст от 55 до 60 лет, пишет Daily Mail.

Авторы работы, опубликованной в журнале Intelligence, пришли к выводу, что накопленные знания, эмоциональная зрелость и жизненный опыт со временем начинают перевешивать постепенное снижение скорости обработки информации.

Исследователи отмечают, что так называемый флюидный интеллект — способность быстро анализировать новую информацию и решать незнакомые задачи — достигает пика примерно к 20 годам, после чего постепенно снижается.

Однако многие реальные достижения, включая карьерный успех и способность принимать сложные решения, обычно приходятся на значительно более поздний период жизни.

Команда учёных из Университета Западной Австралии проанализировала результаты многочисленных ранее опубликованных исследований, посвящённых изменению когнитивных способностей и личностных качеств с возрастом.

Специалисты выделили девять основных характеристик, влияющих на успешность человека. Среди них — логическое мышление, словарный запас, накопленные знания, рабочая память и скорость обработки информации.

Кроме того, учёные учли ключевые черты личности, в том числе добросовестность, организованность, надежность, дисциплинированность и эмоциональную устойчивость — способность сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях.

Все показатели объединили в единый Индекс когнитивно-личностного функционирования.

Анализ показал, что скорость обработки информации и рабочая память начинают постепенно ухудшаться уже после 20 лет. В то же время словарный запас, финансовая грамотность, эмоциональный интеллект, добросовестность и устойчивость к стрессу с возрастом продолжают развиваться.

Когда исследователи объединили все способности и личностные характеристики, оказалось, что общий уровень психологической эффективности достигает максимума в возрасте от 55 до 60 лет.

По мнению авторов работы, именно поздний средний возраст может быть наиболее подходящим периодом для выполнения сложных руководящих функций.

Речь идет о должностях, требующих взвешенных решений, высокого уровня ответственности и эмоционального самоконтроля, включая работу руководителей высшего звена, судей и политических лидеров.

Учёные предполагают, что люди на таких позициях могут не достигать максимальной эффективности до 40 лет, а после 65 лет некоторые способности начинают заметнее снижаться.

«Поздний средний возраст может быть пиком не только социально-экономических достижений, но и базовых психологических способностей, необходимых для эффективного принятия решений, лидерства и выполнения сложных профессиональных ролей», — говорится в исследовании.

Авторы также отмечают, что хотя объем мозга начинает постепенно уменьшаться уже после 30 лет, другие нейрологические механизмы и накопленный опыт могут частично компенсировать возрастные изменения.

Источник:  Daily Mail