Микробиом тонкого кишечника у женщин и мужчин оказался организован по-разному

Микробные сообщества двенадцатиперстной кишки у женщин и мужчин различались по составу и организации. Исследование Cedars-Sinai обращает внимание на тонкий кишечник — участок пищеварительного тракта, который изучен значительно хуже толстого, хотя именно здесь происходит большая часть всасывания питательных веществ.

Микробиом тонкой кишки участвует в обмене веществ, работе иммунитета и гормональной регуляции. Получить его образцы сложнее, чем анализировать кал: для прямого исследования обычно требуется эндоскопия. Поэтому большинство популярных тестов микробиома отражает главным образом содержимое толстой кишки.

Сообщество Granulicatella обнаружили только у женщин

Одним из наиболее интересных результатов стало бактериальное сообщество с представителями рода Granulicatella, найденное только в женских образцах. Бактерии этого сообщества ранее отмечали в повышенном количестве у женщин с полиэндокринным метаболическим овариальным синдромом — новым названием состояния, прежде известного как СПКЯ.

Это наблюдение не означает, что Granulicatella вызывает гормональное нарушение. Бактерии могут реагировать на гормоны, питание, лекарства или моторику кишечника, а заболевание способно само менять микросреду. Для установления направления связи нужны длительные и экспериментальные исследования.

Различалось и производство фруктанов

Учёные выявили половые особенности микробных путей, связанных с фруктанами — сложными углеводами, содержащимися, например, в пшенице, луке и чесноке. У чувствительных людей они быстро ферментируются и могут вызывать газообразование, вздутие и боль.

Это особенно интересно для синдрома раздражённого кишечника, который чаще диагностируют у женщин. Однако результат пока не позволяет составить отдельную «женскую диету для микробиома» или рекомендовать пробиотик. Реакция на фруктаны индивидуальна, а чрезмерно строгая диета может уменьшить разнообразие рациона.

Персонализированное питание требует больше данных

Авторы предлагают учитывать биологический пол при изучении микробиома и разработке будущих методов лечения. Если объединять данные женщин и мужчин без проверки различий, потенциально важные сигналы могут исчезнуть в среднем результате.

При стойком вздутии, боли, диарее или запорах полезнее сначала исключить целиакию, воспалительные заболевания и другие причины вместе с врачом. Низко-FODMAP-диета может временно облегчать симптомы СРК, но её лучше проводить под руководством диетолога с последующим возвращением переносимых продуктов. Новая работа объясняет направление исследований, а не даёт готовый домашний тест или универсальное меню.

Читайте также: Другие материалы о здоровье, питании и профилактике.

Источник: Medical Xpress / Cedars-Sinai.