Если вам кажется, что этой весной пыльца начала оседать на стеклах автомобилей слишком рано, — это не обман чувств. По данным отчета Allergy Capitals 2026, подготовленного Американским фондом по борьбе с астмой и аллергией, из-за изменения климата сезон роста растений сегодня начинается на 20 дней раньше и продолжается на 10 дней дольше, чем 30 лет назад.

Как отметил представитель фонда Энди Спирс, деревья теперь, по всей видимости, выбрасывают больше пыльцы, а ее способность вызывать аллергическую реакцию стала сильнее, чем в недавнем прошлом. Иными словами, сезон аллергии становится не только длиннее, но и тяжелее для тех, кто чувствителен к пыльце.

Сама по себе пыльца — обычная и необходимая часть весны в любом регионе, где есть растительность. Она играет ключевую роль в опылении, а значит, и в размножении растений. Переносимая ветром, пчелами или животными, пыльца доставляет мужские половые клетки от тычинки к пестику, завершая процесс воспроизводства. Этот природный механизм существует уже около 150 миллионов лет. Однако в эпоху человека он все чаще воспринимается прежде всего как источник сезонных страданий.

Для жителей западной части штата Вашингтон аллергический сезон может начинаться раньше, чем в большинстве других регионов страны. Причина — обилие березы, кедра и ольхи. По словам Спирса, первыми начинают пылить именно деревья. А уже к апрелю к древесной пыльце добавляется ранняя пыльца трав, образуя особенно мощную аллергенную смесь.

В общем рейтинге городов США по уровню аллергической нагрузки Сиэтл занимает 45-е место, однако по содержанию пыльцы трав находится на третьем месте среди всех проанализированных городов.

Эксперты подчеркивают, что изменение климата лишь усиливает эту тенденцию. В конце 2024 года западные штаты, включая Вашингтон, пережили серию мощных штормов, среди которых были так называемая «циклон-бомба» и несколько сильных атмосферных рек. Эти погодные явления принесли обильные дожди, что повлияло на весенний вегетационный сезон 2025 года и на интенсивность выброса пыльцы. Аналогичные тенденции, по данным фонда, сохраняются и в 2026 году.

Энди Спирс поясняет, что продолжительные влажные периоды заставляют растения расти быстрее и зацветать раньше, поскольку избыток влаги и более теплая погода стимулируют бурное развитие растительности. А это, в свою очередь, ведет к увеличению количества пыльцы в воздухе.

Но пыльцой проблема не ограничивается. Усиливающиеся на фоне климатических изменений наводнения и проливные дожди, подобные тем, что наблюдались в декабре, способствуют росту плесени — еще одного мощного аллергена.

И даже тем, кто раньше не страдал от сезонной аллергии, расслабляться не стоит. Изменение климата способствует распространению новых аллергенов: растения, вызывающие аллергические реакции, включая амброзию, осваивают новые территории.

Специалисты советуют аллергикам по возможности ограничивать пребывание на улице в периоды высокой концентрации пыльцы. Следить за ситуацией помогают специальные сайты и приложения, отслеживающие уровень аллергенов в воздухе.

Тем, кому все же приходится выходить на улицу, рекомендуют носить головной убор, чтобы пыльца не оседала в волосах, а по возвращении домой обязательно мыть руки и снимать верхнюю одежду, не разнося аллергены по дому. Владельцам домашних животных советуют протирать шерсть питомцев после прогулки и, если возможно, чаще их купать.

Кроме того, в период высокой пыльцевой активности лучше держать окна закрытыми и пользоваться системой вентиляции или кондиционирования. Эксперты также советуют регулярно менять воздушные фильтры и, если есть возможность, использовать очистители воздуха.

Впрочем, врачи и экологи призывают не впадать в уныние. Сегодня у людей есть гораздо больше инструментов для борьбы с сезонной аллергией, чем раньше: от приложений для мониторинга качества воздуха до современных вакцин и мощных очистителей с HEPA-фильтрами. Так что при должной подготовке пережить сезон можно значительно легче.

Правда, мыть машину, похоже, теперь действительно придется чаще.