Новое исследование показало, что пожилые люди, которые включают мясо в свой рацион, имеют больше шансов дожить до столетнего возраста, чем вегетарианцы и веганы. Об этом сообщает...
Часто люди задерживаются дольше положенного времени, особенно если используют телефон или пытаются «силой» опорожниться. Такое поведение повышает риск развития геморроя, выпадения прямой кишки и ослабления мышц,...
Исследование ученых Ланкаширского университета показало, что умеренные физические нагрузки могут быть столь же эффективными в снижении симптомов депрессии, как психологическая терапия или антидепрессанты. Однако эксперты предупреждают:...
Не только уход за волосами, но и питание играет важную роль в их здоровье. Диетолог Бьянка Тамбурелло назвала 16 продуктов, регулярное употребление которых может замедлить выпадение...
Чай из гибискуса (каркаде) не только богат антиоксидантами, но и помогает снижать давление, уровень холестерина, контролировать вес и поддерживать здоровье печени. Напиток подходит для ежедневного употребления...
Президент США Дональд Трамп во время путешествий предпочитает фастфуд, хотя в резиденции и Белом доме питается здорово. Об этом сообщил министр здравоохранения Роберт Ф. Кеннеди-младший, отметив...
Люди, которые выглядят значительно моложе своего возраста, часто не прибегают к дорогостоящим процедурам или косметике. По мнению психолога Эйвори Вайт, секрет кроется в повседневных привычках —...
