Современный мир постепенно теряет привычное живое общение, которое раньше было неотъемлемой частью повседневной жизни. К такому выводу пришли исследователи, обнаружившие устойчивое снижение количества слов, произносимых людьми ежедневно.

Анализ, проведённый психологами из Университета Аризоны и Университета Миссури, охватил данные 22 исследований с участием более 2200 человек. Хотя изначально эти работы были посвящены другим темам — от здоровья до социальных отношений, — учёные смогли извлечь из них информацию о повседневной речи участников.

Результаты показали, что в 2005 году люди в среднем произносили около 16 тысяч слов в день. Однако с каждым годом этот показатель снижался примерно на 338 слов. К 2019 году среднее количество сказанных слов сократилось до 12 700 — почти на треть.

Особенно заметно снижение среди молодёжи. Люди младше 25 лет теряют в среднем более 450 слов в год, тогда как у старших возрастных групп этот показатель составляет около 314 слов.

Исследователи связывают тенденцию с изменением образа жизни. Всё больше повседневных действий — от заказа еды до поиска информации — осуществляется через приложения, без необходимости общения с другими людьми. Социальные сети также частично заменяют живые разговоры.

При этом учёные подчёркивают, что исследование охватывает преимущественно западные страны, и ситуация в других культурах может отличаться.

Эксперты предупреждают, что сокращение живого общения может иметь последствия для психического здоровья. По их словам, устные разговоры задействуют уникальные когнитивные и эмоциональные механизмы, которые невозможно полностью заменить перепиской.

Специалисты отмечают, что даже небольшое увеличение количества живого общения — например, на несколько сотен слов в день — может помочь снизить чувство одиночества и улучшить общее самочувствие.

Исследователи призывают обратить внимание на эту тенденцию и сознательно возвращать живое общение в повседневную жизнь.