Даже одно падение после 40 лет может быть связано с заметным повышением риска деменции в будущем. К таким выводам пришли китайские учёные после анализа нескольких крупных исследований, пишет The Independent.

Исследователи из Чанчуньского университета китайской медицины установили, что одно падение повышает риск развития деменции более чем на 20%. Если же человек переживает несколько падений, риск может увеличиться до 74%.

Результаты работы опубликованы в Journal of Post-Acute and Long-Term Care Medicine. Авторы исследования считают, что повторные падения могут быть важным клиническим сигналом, позволяющим выявлять людей с повышенным риском нейродегенеративных заболеваний.

Связь между деменцией и падениями давно обсуждается в научной среде. Предыдущие исследования уже указывали на возможные общие неврологические механизмы.

Учёные предполагают, что частые падения могут быть одним из ранних проявлений когнитивного ухудшения ещё до постановки диагноза деменции. При этом люди с уже развившейся деменцией также чаще падают, однако до сих пор оставалось неясным, могут ли падения предшествовать заболеванию.

В рамках нового анализа исследователи изучили семь научных работ, охватывающих почти три миллиона человек старше 40 лет, у которых в начале наблюдений не было деменции.

Среди примерно 1,25 миллиона участников с историей падений деменция в будущем развивалась более чем у 11%. У людей старше 60 лет этот показатель достигал 12,3%.

Отдельный анализ трёх исследований показал, что одно падение повышало риск деменции примерно на 20%, а несколько падений — на 74%.

Авторы считают, что это свидетельствует о так называемом дозозависимом эффекте: чем чаще происходят падения, тем выше становится риск развития заболевания.

Исследователи рассматривают несколько возможных причин такой связи. Одна из версий заключается в том, что травмы после падений могут ускорять когнитивное ухудшение. Другая предполагает, что нейродегенеративные процессы начинаются задолго до диагноза, а проблемы с координацией и равновесием становятся одним из первых симптомов.

Учёные также не исключают формирования «замкнутого круга». После падения человек может начать избегать физической активности и социальных контактов из-за страха повторных инцидентов. Между тем именно движение и социальная активность считаются важными факторами защиты от деменции.

Авторы исследования призывают врачей внимательнее наблюдать за когнитивным состоянием людей среднего и пожилого возраста, особенно если у них есть история повторных падений. По их мнению, это может помочь выявлять деменцию на ранних стадиях и вовремя принимать профилактические меры.

Исследователи надеются, что дальнейшие работы позволят лучше понять механизмы этой связи и разработать более эффективные стратегии профилактики для стареющего населения.