Ученые раскрыли секреты долголетия самой старой женщины в мире

Мария Браньяс, признанная Книгой рекордов Гиннеса старейшей жительницей планеты, дожила до 117 лет. Как отмечают исследователи, её долголетие объясняется не только удачей, сообщает Fox News.

За несколько месяцев до её смерти, 19 августа 2024 года, учёные изучили генетические образцы, чтобы понять факторы, продлившие ей жизнь. Результаты оказались впечатляющими: биологический возраст Браньяс был на 23 года моложе её паспортного, ум оставался «абсолютно ясным», а серьёзных заболеваний у неё не выявили — лишь снижение слуха и ограниченная подвижность.

Генетический анализ показал отсутствие вариантов, связанных с раком, болезнью Альцгеймера или нарушением обмена веществ. Более того, микробиом организма 117-летней женщины был характерен для гораздо более молодых людей. В нём содержалось много бактерий Bifidobacterium, что учёные связывают с регулярным употреблением йогурта. Также у неё фиксировались низкий уровень «плохого» холестерина, высокий уровень «хорошего», а сама Браньяс никогда не курила и не употребляла алкоголь.

В целом исследователи выделили шесть ключевых факторов её долголетия:

• устойчивый геном, защищающий от тяжёлых болезней;
• быстрый метаболизм, выводящий жиры и сахара;
• низкий уровень воспалительных процессов;
• эффективный иммунитет без аутоиммунных сбоев;
• полезный и «молодой» микробиом;
• биологический возраст значительно моложе хронологического.

Учёные подчёркивают, что старение — процесс строго индивидуальный, зависящий как от генетики, так и от среды. Поэтому выводы на основе единственного случая следует трактовать с осторожностью.

Источник:  Fox News