Опрос 67 477 студентов из 107 вузов выявил снижение симптомов депрессии и тревоги, однако потребность в помощи остаётся высокой.
Участники с нестабильным временем сна чаще сообщали о тревоге, депрессии и одиночестве. Это связь, а не доказательство причины.
В крупном исследовании подростки и родители часто расходились в ответах о симптомах: некоторые проблемы заметнее самому ребёнку, другие — взрослым.
Новый научный обзор призывает назначать посильную физическую активность с конкретным планом: исследования подтверждают пользу для настроения, но не замену терапии.
Эксперты объяснили, чем сезонная депрессия отличается от обычной усталости и какие подходы — светотерапия, психотерапия и режим сна — имеют доказательства эффективности.
В австралийской выборке из 11 380 человек определённые особенности сна были связаны с более слабой субъективной реакцией на антидепрессанты.
Более качественный рацион был связан с меньшей частотой депрессивных симптомов у людей старше 70 лет, в том числе при различной генетической предрасположенности. Исследователи наблюдали за 7220...
Небольшое исследование 56 беременных показало связь жалоб на память и внимание с эмоциональным состоянием; роль физической активности оказалась неоднозначной.
Анализ результатов глубокой стимуляции мозга выявил три нейронных пути, связанных с устойчивым улучшением при резистентной депрессии.
У 646 студентов более плотный график связывался с меньшей депрессией, а субъективная спешка — с большей тревогой и худшей успеваемостью.
