Здоровье4 days ago
Сон проигрывает работе, школе и домашним делам: почему семье стоит перестроить режим
Каждый третий взрослый ставит рабочее или школьное расписание выше сна, а 42% — домашние обязанности. Эксперты советуют заранее менять семейный режим.