Gallup изучил использование соцсетей и эмоции людей старше 15 лет в 97 странах. Связи оказались неоднозначными и зависели от дохода страны, возраста и времени онлайн.
У 646 студентов более плотный график связывался с меньшей депрессией, а субъективная спешка — с большей тревогой и худшей успеваемостью.
В опросе APA 48% работников сообщили о регулярном стрессе на работе, а 37% считают, что рабочая среда негативно влияет на их психическое здоровье.
Синхронные периоды молчания нейронов прелимбической коры во время медленного сна предсказывали устойчивость мышей к социальному стрессу.
Среди 549 преподавателей высокое потребление ультрапереработанной еды умеренно коррелировало со стрессом, но причинную связь работа не доказывает.
Международная группа экспертов предложила единое определение психического благополучия, включающее смысл жизни, эмоциональное равновесие, отношения и способность справляться с трудностями.
