Здоровье12 hours ago
Короткие и умеренные тренировки могут уменьшать боль не хуже более тяжёлых программ
Обзор 157 систематических работ показал: физическая активность снижает боль, а короткие и менее интенсивные программы нередко работают особенно хорошо.
