Connect with us

Технологии

Лучший подарок на праздник: именно этот тип привязанность улучшает наше здоровье

Published

on

Физическая привязанность — это важный элемент человеческих отношений, способствующий укреплению эмоциональной связи и поддержанию здоровья.

Она может проявляться в различных формах: от объятий до ласковых прикосновений между романтическими партнерами. Научные исследования показывают, что физический контакт имеет явные позитивные эффекты на психическое и физическое состояние человека.

В частности, прикосновения помогают уменьшить усталость, улучшают качество сна, снижают кровяное давление и уровень стресса. Множество исследований, в том числе мета-анализ 13 000 участников, подтверждают, что прикосновения (например, массаж) положительно влияют на физическое здоровье, улучшая иммунную функцию и снижая уровень кортизола — гормона стресса. Особенно важен этот аспект для супружеских пар: ласковые прикосновения укрепляют отношения, повышают удовлетворенность партнеров друг другом и их способность справляться с конфликтами.

Физическая привязанность оказывает и психологическое воздействие. Исследования показали, что прикосновение, например, держание за руку, может снижать активность мозга в областях, связанных со страхом и тревогой. Напротив, отсутствие физического контакта часто связано с повышенным уровнем стресса, тревожности и депрессии. В условиях пандемии, когда многие лишились физического контакта, такие проблемы становились особенно актуальными.

Однако не все воспринимают физическую привязанность одинаково. Люди с избегающим типом привязанности, как правило, чувствуют дискомфорт от близости и могут избегать прикосновений, тогда как люди с тревожной привязанностью склонны искать больше физического контакта, чем получают. Когда предпочтения в плане прикосновений совпадают у партнеров, они, как правило, ощущают большую эмоциональную близость и удовлетворение в отношениях.

Для тех, кто хочет улучшить свою эмоциональную связь с партнером, массаж может стать простым и эффективным способом привнести больше физической привязанности в отношения. Исследования показывают, что пары, делающие массаж друг другу, испытывают меньше стресса и напряжения, а также ощущают себя более близкими.

Источник: Science alert

Continue Reading
Advertisement

Технологии

Последний вызов всему человечеству: ученые бьют тревогу по поводу аномальной жары

Published

on

Экстремальная жара, вызванная изменением климата, становится одной из самых серьезных угроз для человечества.

Ученые предупреждают, что повышение температуры на планете может привести к таким последствиям, которые будут трудно исправить или адаптировать к ним существующие методы. В отличие от наводнений или нехватки продовольствия, которые можно решать с помощью технологий и инженерных решений, жара представляет собой биологический предел, который человек не может преодолеть.

Одним из ключевых понятий, связанных с этой угрозой, является “температура влажного термометра”, которая определяет, когда сочетание жары и влажности становится смертельно опасным. Когда температура и влажность поднимутся выше этого порога, выживание даже самых выносливых людей станет невозможным. Это уже происходит в некоторых странах, где смерть от тепловых ударов становится реальной угрозой, как, например, в Японии.

Ученые предупреждают, что если глобальная температура продолжит расти, последствия будут катастрофическими. Прогнозируется, что к концу века изменение климата может привести к смерти до 10 миллионов человек ежегодно, и жаркие волны будут играть ключевую роль в этом процессе.

Что особенно тревожно, так это то, что экстремальная жара затронет не только жаркие регионы, но и города, которые раньше считались безопасными, например, Париж или Лондон. В этих местах, где не было необходимой инфраструктуры охлаждения, жара становится серьезной проблемой, требующей немедленных мер.

К тому же, хотя кондиционирование воздуха может принести временное облегчение, оно не является устойчивым решением. Оно увеличивает потребление энергии, что может усугубить другие экологические проблемы, и не дает решения для уязвимых слоев населения.

Без срочных и агрессивных мер по ограничению выбросов, прогнозируется, что целые регионы могут стать непригодными для жизни просто из-за того, что температура в этих местах станет слишком высокой для выживания.

Источник: Live Science

Continue Reading

Технологии

Найден новый способ получения электроэнергии: физики использовали энергию вращения Земли (фото)

Published

on

Три физика из Принстонского университета и других исследовательских учреждений предложили совершенно новую идею получения электроэнергии с использованием вращения Земли.

Их исследование основывается на взаимодействии с магнитным полем планеты, что могло бы позволить извлекать электричество из вращения Земли.

Идея была впервые выдвинута еще в 2016 году, но встретила скепсис, поскольку раньше считалось, что получение электричества таким способом невозможно. Однако физики, проводившие исследования на протяжении 10 лет, нашли способ избежать отмены напряжения, которая происходила в предыдущих экспериментах. Для этого они разработали специальное устройство, состоящее из цилиндра из марганцево-цинкового феррита, который служил магнитным экраном. Цилиндр был ориентирован в направлении север-юг под углом 57°, что позволяло ему быть перпендикулярным как вращению планеты, так и земному магнитному полю.

После установки электродов и выключения света для предотвращения фотоэлектрических эффектов, ученые зафиксировали на цилиндре напряжение в 18 микровольт. Это напряжение не было связано с никакими другими источниками, что позволило им заключить, что оно было вызвано энергией вращения Земли.

Хотя результаты эксперимента показали интересное открытие, ученые отмечают, что их выводы требуют дополнительных исследований и проверок. Если их гипотеза подтвердится, это открытие может дать основу для разработки методов получения энергии от вращения Земли на более широком масштабе.

Источник: PHYS.org

Continue Reading

Технологии

Лук вместо нефти: ученые сделали инновационную пленку для улучшения солнечных панелей

Published

on

Учёные из Финляндии и Нидерландов разработали эффективную пленку для защиты солнечных панелей от ультрафиолетового (УФ) излучения, используя биоматериал — наноцеллюлозу, окрашенную экстрактом шелухи красного лука.

Это решение значительно превосходит традиционные покрытия, например, пленку из полиэтилентерефталата (ПЭТ), которая широко используется на рынке.

Солнечные элементы подвергаются воздействию вредного УФ-света, что может привести к их преждевременной деградации. Обычно для защиты используют прозрачные пленки, созданные из нефтехимических материалов, однако их добыча и утилизация оказывают вредное воздействие на окружающую среду. В ответ на эти проблемы ученые ищут альтернативы из биоматериалов.

Наноцеллюлоза, которая получается из целлюлозы путём её расщепления на нановолокна, демонстрирует отличные защитные свойства. В эксперименте пленка, обработанная экстрактом шелухи красного лука, блокирует до 99,9% УФ-излучения с длиной волны до 400 нанометров, что значительно превышает эффективность ПЭТ. При этом, пленка сохраняет более 80% светопропускания в видимой части спектра (650–1100 нанометров), что важно для обеспечения эффективной работы солнечных панелей.

Этот биоматериал не только предоставляет эффективную защиту от ультрафиолетового излучения, но и остаётся устойчивым в течение длительного времени. В дальнейшем учёные планируют развивать биоразлагаемые солнечные элементы, которые могут использоваться, например, для питания датчиков в упаковке пищевых продуктов.

Данный подход привлек внимание лесной и электронной промышленности, заинтересованных в разработке новых экологически чистых продуктов и компонентов для солнечных батарей.

Источник: Университет Турку

Continue Reading

В тренде