В двухлетнем исследовании 319 пожилых взрослых употребление 28–57 г грецких орехов в день улучшило показатель воспалительного потенциала рациона.
Анализ около 16 тыс. человек показал: генетические модели лучше предсказывают сенсоневральную тугоухость, если используют точные данные аудиометрии.
Анализ 12,4 млн иммунных клеток и данных UK Biobank связал преобладание granzyme B-клеток с более высоким риском хронических болезней и смерти.
У 294 пациентов более высокая физическая активность была связана с более медленным ухудшением движения и когнитивных функций за семь лет.
В Bolotana 13,8% женщин, достигших 70 лет, по расчётам доживают до 100 — против примерно 3,6% в США. Причины пока не установлены.
Психологи советуют заранее продумать общение после выхода на пенсию: разнообразные социальные связи поддерживают активность, настроение и когнитивное здоровье.
У почти 1 200 человек более высокий уровень ImP был связан с маркерами болезни Альцгеймера и более быстрым снижением когнитивных функций.
Исследование образцов людей 23–72 лет показало: клеточная «уборка» меняется с возрастом по-разному. Пилот на пяти пожилых участниках намекнул на эффект упражнений.
При снижении калорийности на 30% у мышей накапливалось меньше новых мутаций ДНК, особенно в печени. Переносить результат на людей пока нельзя.
В исследовании 847 близнецов 186 факторов детства и подросткового возраста объяснили около 28% различий эпигенетического возраста к 22 годам.
