Согласно исследованию французского агентства Ademe, тревога из-за климатических изменений сильнее всего распространена среди людей моложе 35 лет. Экстремальная жара усиливает чувство страха, бессилия и гнева, а...
Овсяные отруби содержат большое количество клетчатки, помогают дольше сохранять чувство сытости и поддерживают нормальную работу кишечника. Однако специалисты предупреждают, что вводить их в рацион нужно постепенно...
Кофе не вызывает обезвоживания у большинства людей и может учитываться в суточном объёме потребляемой жидкости. Однако специалисты предупреждают, что полностью заменять им воду не стоит, а...
Арнольд Шварценеггер считает, что ключ к активному долголетию заключается не только в силе и нагрузках, но и в способности восстанавливаться, адаптироваться и продолжать двигаться. Несмотря на...
Гибкий график, отсутствие ежедневных поездок в офис и возможность самостоятельно организовать рабочий день делают дистанционный формат привлекательным для сотрудников и работодателей. Однако размытые границы между работой...
Ученые обнаружили, что экстракты лапчатки прямостоячей способны подавлять рост устойчивых к лекарствам бактерий и мешать им формировать защитные биопленки. Исследование может открыть путь к созданию новых...
Ученые представили данные, согласно которым простой анализ крови способен оценить вероятность развития болезни Альцгеймера еще до появления первых нарушений памяти. Исследователи считают, что такой тест может...
Ученые обнаружили возможную защитную функцию феомеланина — пигмента, отвечающего за рыжий цвет волос и оранжевое оперение у некоторых птиц. Он может помогать клеткам безопасно выводить избыток...
Даже перенесенный в легкой форме COVID-19 может вызывать длительные нарушения в работе глазных нервов, которые не обнаруживаются при стандартном офтальмологическом осмотре. Исследователи связывают это состояние с...
Индийский врач Амитабх Парти предлагает делить сутки на три равные части: восемь часов сна, восемь часов работы и восемь часов личного времени. По его словам, такой...
