Поддержание водного баланса снижает нагрузку на сердце, улучшает циркуляцию крови и помогает контролировать артериальное давление, утверждают эксперты.
Учёные обнаружили, что процесс поседения волос может быть защитным механизмом организма, предотвращающим накопление опасных мутаций ДНК, способных вызвать рак.
Метод сна в самолете с прижатыми к груди коленями, продвигаемый блогерами, набирает популярность, но врачи предупреждают о рисках тромбоза, а эксперты по этикету критикуют неудобство для...
Свекла и свекольный сок способны кратковременно понижать давление, однако для устойчивого эффекта в рацион следует включать и другие продукты, полезные для сердца и сосудов. Эксперты Very...
Правильное питание до и после физической нагрузки играет ключевую роль в эффективности тренировок, восстановлении организма и росте мышц. Эксперты объясняют, какие продукты лучше выбирать и когда...
Финики стремительно набрали популярность в соцсетях — их едят с маслом, шоколадом и орехами, называя полезной альтернативой сладостям. Диетологи подтверждают: этот фрукт действительно богат микроэлементами, но...
Команда из Университета RMIT в Мельбурне создала наночастицы, способные избирательно уничтожать раковые клетки, не повреждая здоровые ткани. Технология использует оксид молибдена и уже показала высокую эффективность...
Эксперты выяснили, сколько шагов и времени требуется для сжигания калорий из популярных праздничных блюд и напитков, включая алкоголь. Исследование показало, что большинство порций можно «отработать» менее...
Британское Агентство по пищевым стандартам (FSA) предупредило, что популярные шоколадные батончики в стиле Дубая могут содержать арахис и кунжут, не указанные на этикетке. Потребителям с аллергией...
Крупномасштабное исследование во Франции показало, что люди, получившие мРНК-вакцины против COVID-19, реже умирали как от самого коронавируса, так и по любым другим причинам. Авторы также не...
